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Simone Pfleger in ihrer Gesundheitspraxis in Hart bei Graz

Hilfe bei Rückenschmerzen in Hart bei Graz

Wenn die Medizin keine Antwort mehr hat, Simone findet einen Weg.

Individuelle Gesundheitsbegleitung mit dem Matrixx Health Training für Menschen, die mit Rückenproblemen trotz Arztbesuchen nicht weiterkommen.

Rückenschmerzen gehören immer zuerst ärztlich abgeklärt. Meine Arbeit beginnt dort, wo die Medizin nichts mehr findet oder nicht weiterkommt.

  • Praxis in Hart bei GrazErstgespräch auch telefonisch
  • Individuelle BegleitungKein Standardprogramm
  • 10+ Jahre Erfahrung500+ Menschen begleitet
  • 120 Bewertungenvon Klientinnen und Klienten auf eTermin
Rückenprobleme ab 40

Rückenprobleme. Und kein Befund erklärt sie.

Kommt dir das bekannt vor?

  1. 01Morgens brauchst du Minuten, bis du dich wieder normal bewegen kannst.
  2. 02Röntgen und MRT sagen: altersbedingt. Du sollst lernen, damit zu leben.
  3. 03Spritzen, Tabletten und Physio helfen kurz. Dann ist der Schmerz zurück.
  4. 04Du planst deinen Alltag um den Rücken: Sitzen, Heben, Autofahren, Urlaub.
  5. 05Und du fragst dich, ob das jetzt für immer so bleibt.
Der Perspektivwechsel

Dein Rücken ist oft nur der Ort, an dem es sichtbar wird.

Wie du wahrscheinlich schon erlebt hast, zeigt kein Röntgenbild, warum ein Muskel nicht loslässt. Ich schaue auf drei Ursachen, die bisher kaum jemand geprüft hat.

Innere OrganeSitzt ein Organ nicht richtig, steht der Muskel daneben unter Spannung. Du spürst das im Rücken.
SpinalnervenWo die Nerven aus der Wirbelsäule austreten, kann eine Fehlausrichtung Beschwerden bis in Bein, Schulter oder Nacken auslösen.
MuskulaturEin Muskel, der aus dem Lot ist, zieht an Becken und Wirbeln. Darum helfen Übungen oft nur so lange, wie du sie machst.

Darauf arbeiten wir gemeinsam hin

Aufstehen.Mit Schwung aus dem Bett.
Durchschlafen.Und morgens ausgeruht aufwachen.
Bewegen.Bücken, heben, drehen, ganz selbstverständlich.
Planen.Garten, Reisen, Enkel. Du entscheidest wieder selbst.

Finden wir heraus, welche der drei Ursachen bei dir mitspielt.

Wie Organe, Nerven und Muskeln zusammenhängen, wird in der Schulmedizin kaum angeschaut. In meiner Praxis ist das der Ausgangspunkt. Die ärztliche Abklärung kommt trotzdem immer zuerst.

Simone Pfleger in ihrer Praxis in Hart bei Graz
Seit10+Jahren
Über mich

Ich war selbst Schmerzpatientin.

Jahrelang bin ich von Arzt zu Arzt gegangen, mit Therapien und Tabletten. Der Schmerz blieb.

Geholfen hat mir erst ein Blick auf Zusammenhänge, die in keinem Befund standen. Diesen Blick habe ich zu meinem Beruf gemacht.

Heute arbeite ich mit Menschen ab 40, die schon viel probiert haben und ihren Rücken nicht länger hinnehmen wollen.

Mit „altersbedingt“ gebe ich mich nicht zufrieden.
Simone PflegerGesundheitscoach, Matrixx Health Training, Hart bei Graz
Lern mich im Gespräch kennen
  • 10+Jahre Praxiserfahrung
  • 500+Menschen begleitet
  • 120Bewertungen auf eTermin
So arbeite ich

Erst finden. Dann lösen.

Jeder erste Termin beginnt mit dem Bewegungstest. Was ich dort finde, entscheidet, womit ich arbeite.

  • Ich prüfe passiv, wie sich dein Körper bewegt, und zeige dir, wo die Fehlausrichtung liegt. Oft wird dabei sofort klar, warum sie bisher niemand gefunden hat.

  • Damit löse ich, was ich im Test gefunden habe. Sanft und ohne Medikamente.

  • Kleine Codes ohne Wirkstoffe, die ich auf bestimmte Punkte am Körper setze. So geht die Arbeit im Alltag weiter.

  • Anspannung im Kopf landet oft im Rücken. Im Coaching arbeiten wir daran, dass alte Muster dich nicht wieder einholen.

Alle Methoden sind komplementäre Verfahren und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

So geht es los

Drei Schritte. Der erste kostet nichts.

  1. Kostenlos

    Das Gespräch

    20 Minuten

    Du erzählst mir von deinem Rücken, ich stelle die richtigen Fragen. Danach weißt du, ob ich dir helfen kann.

  2. 180 €

    Der erste Termin

    ca. 2 Stunden

    Bewegungstest, Ursachensuche und die erste Anwendung in einem Termin. Du erlebst direkt, wie ich arbeite.

  3. Dein Weg

    Die Begleitung

    Schritt für Schritt

    Wenn du dich entscheidest weiterzugehen, begleite ich dich gezielt und in deinem Tempo bis zu deinem Ziel.

Jetzt kostenloses Gespräch sichern

Ich nehme mir pro Woche nur eine begrenzte Zahl an Gesprächen. Sichere dir deinen Termin.

Stimmen aus der Praxis

Was meine Klientinnen und Klienten sagen.

Was sie bei mir als Ursache für meine Rückenschmerzen herausgefunden hat, hat noch kein Arzt gefunden.
Franz P.Steiermark
Simone gibt echt nicht auf! Geht zu hundert Prozent auf das Problem ein und findet immer wieder neue Wege! Vielen Dank!
Petra B.Graz
Ich hätte nie gedacht, dass meine Wechselbeschwerden so effektiv behandelt werden können. Ein neues Lebensgefühl!
Barbara B.Wien
Danke, dass du mir immer wieder hilfst, aus meiner Komfortzone zu klettern, um im Leben weiterzukommen. So sieht man plötzlich Dinge, die man zwar schon sehen hätte können, aber eben nicht gesehen hat.
Brigitte K.Steiermark

Bewertungen auf eTermin

Dein persönlicher Check

Was steckt hinter deinen Rückenproblemen?

Beantworte ein paar Fragen zu deiner Situation. Ich lese jede Antwort persönlich und melde mich mit einer ersten Einschätzung bei dir.

1 von 12

Wo sitzt der Schmerz am stärksten?

Warum ich das frage: Der Ort verrät viel darüber, was dahinterliegt.

Häufige Fragen

Klare Antworten, bevor du dich entscheidest.

Das werde ich am häufigsten gefragt.

Meine Frage im Gespräch stellen

Das Erstgespräch dauert etwa 20 Minuten und ist kostenlos. Der erste Termin in meiner Praxis dauert ca. 2 Stunden und kostet 180 €. Wie es danach weitergeht, besprechen wir in Ruhe, und du entscheidest.

Nein, meine Arbeit ergänzt die Schulmedizin. Lass Rückenschmerzen deshalb immer zuerst ärztlich abklären. Ich setze dort an, wo die Befunde unauffällig sind oder die bisherige Behandlung nicht weiterkommt.

Für Menschen ab 40 mit Rückenproblemen, an denen die bisherigen Wege vorbeigeführt haben. Oft erklärt kein Befund, woher die Beschwerden kommen.

Ja, bring gern mit, was du hast. Arztbriefe und Bilder helfen mir, deine Geschichte schneller zu verstehen.

Die meisten Menschen erleben meine Arbeit als angenehm und entspannend. Wenn dir etwas unangenehm ist, sagst du es einfach, dann passe ich an.

Das ist bei jedem Menschen verschieden. Manche spüren schon beim ersten Mal eine Veränderung, bei anderen braucht es mehrere Schritte. Heilung verspreche ich nicht. Ich sage dir aber offen, wie ich deine Situation einschätze.

Meine Leistungen sind komplementäre Verfahren und in der Regel Selbstzahlerleistungen. Manche Zusatzversicherungen beteiligen sich. Frag am besten kurz bei deiner Versicherung nach.

Das Erstgespräch kann telefonisch oder online stattfinden. Danach arbeite ich persönlich mit dir in meiner Praxis in Hart bei Graz.

Termin online buchen

Wähle deinen Termin direkt im Kalender.

Wenn du zum ersten Mal zu mir kommst, wähle den Ersttermin. Bist du schon bei mir in Begleitung, buche deinen Folgetermin.

Dein gebuchter Termin ist fix für dich reserviert. Plane dir die Zeit bewusst ein.

Dein nächster Schritt

Kostenloses Gespräch. 20 Minuten für dich.

Schreib mir kurz, was dich belastet. Ich rufe dich an, und wir schauen uns deine Situation gemeinsam an.

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Praxis Mach Dich GesundAngermayrstraße 2a/6, 8075 Hart bei Graz+43 699 14001602simone@mach-dich-gesund.at
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